閱讀透視記憶之心得(5)

閱讀透視記憶之心得

作者：史奎爾，肯戴爾/合著

原文作者：Larry R. Squire

譯者：洪蘭

出版社：遠流

出版日期：2001年09月15日

閱讀範圍:第四章，陳述性記憶(P.143~P.165)

心得:

   記憶的歷程:一生所累積的一點一滴經驗、學習和知識，可以用語言描述出來或是以心像呈現的皆可稱為陳述性記憶，不過此種記憶並不是完美的，甚至極易被扭曲，由於我們的記憶會因為先前的背景知識，或當下意識、情境等條件而有不一樣的詮釋與意義，就像是同一件事情不同人會有不同的看法一樣，記憶也是如此，會有主觀意識在裡面。我們常會弄錯與此線索有關聯結的記憶，因為記憶是個重建的歷程，而不是複製過去，我們的記憶比較偏向記住這件事的意義，而不是記這件事的事實，由於主觀意識與經驗的介入，所以記憶的本質很可能被改變。

記憶方式:我們可能會記得一年前發生的事情，不過我們只能說出大概的情形(事情的重點)，但是卻無法說出細節(例如:當日天氣、衣服、吃什麼等等)，那是因為我們記憶的流程包刮了「遺忘」，我們會忘記一些無關緊要的細節，也因為有了這些遺忘，所以我們擅長於纇化、抽取意義，將知識組織起來，但卻不記得瑣碎的詳細內容，也因為這個能力(遺忘)，使我們具有抽象的能力，可以抽取他的重點。

   更有效率的記憶知識:曾經有個實驗，讓西洋棋大師與西洋棋新手看同一盤殘棋的畫面五秒鐘，然後在一個空棋盤上將剛剛所看的排列出來，結果大師大約可以排列出十六顆棋子左右，新手僅能四顆。但是當棋盤上的畫面是電腦隨機出現時(不具意義的排列方式)，新手和大師之間的差異便不見了(大約三到四顆)，也就是說，大師對沒意義的細節沒特別好的記憶力，而在那盤殘局的畫面上，那些棋子的排列對新手來說沒什麼意義，但是在大師眼裡卻有意義許多，所以，當大師看到這盤棋的時候，可以與過去的經驗、知識做連結，並組織在一起，因此較容易記得，但是當棋子是隨機組成時，那麼即便是大師也很難與過去經驗做連結，因此便沒什麼差異性了。因此，我們在學習時，記憶要處理到意義層面會更容易記得，所以當新的知識進來的時候，要想辦法將它與現有知識掛勾並組織在一起，如此一來，新的訊息會變得更有意義，也就更容易記得。