Mental Models之生活體驗

Mental Models之生活體驗

   在教球歷程中，一開始接觸往往會發生我講什麼，學員聽不懂的狀況，那是因為我與他的心智模型有差距，或者他的背景知識不足以形成有效模型，因此無法溝通。舉一個親身例子，之前在教某位學生，他的單手反拍老是「旋」不到球，原因在於拍頭在出拍前的位子過高，以至於無法有效的由下往上將球帶起，因此我進行的第一步驟:

1. 透過文字、語言定義:此步驟讓他理解為什麼要放低，原因為和，透過言語定義出拍頭放低的感覺與方法，此目的的用意在於試探此學員的背景知識，如果這是他原有之知識，經過提醒便能立即見效，如果沒有，就代表此技術不再他的能力範圍裡，需有更多的刺激給予。

結果:此學生的情況是聽過言語定義後，試著嘗試做出我說的東西，不過做出來的感覺不對，雖然拍子降低，但拍頭沒降低，原因出在手腕過於僵硬。

2. 透過影像讓他參考、調整:由於文字上的知識已經建立不過隨著每個人心智模型的不同，對文字的解釋也會不同，因此第二步我選擇給予視覺上的刺激，透過我的動作示範或youtobe上的動作影片讓他模仿。

結果:通常在此步驟便會有明顯的改善，不過此案例卻無法改善，我推斷，原因在於他的腦部認知裡以為自己已經把拍頭放下來了，不過手腕肌肉的表現與他的認知有落差，因此不管聽覺、視覺如何提醒，他的拍頭始終無法放下。

3. 動覺刺激:在他拉拍時，叫他停止動作，並且抓住學生球拍拍頭，請他放鬆，並且帶著他做將拍頭放下的動作，直接刺激肌肉記憶。

結果:在這步驟進行時，他也轉頭看了自己動作，發現原來自己真的沒放下來，不過在動覺與視覺的結合後，他開始時有時無的做出我要的東西。

4. 給予學生回饋:因為此時他有時會作出我要求的東西，代表拍頭放下的心智模型已經擁有，只是不夠熟練，因此，接下來的每個球在他回擊後，我都會給予評價。

5. 學生回饋:在上個步驟後，為了確認他是否已清楚自己的心智模型，因此引導學生進行後設認知的監控與調整，並且在學生回饋的過程中，判讀拍頭放下這件事他的心智模型是否跟我的一樣。

結果:在經過這些步驟後，雖然他沒有每個球都作到此動作，不過卻有了這動作的心智模型，有時做不到原因在於控制肌肉不夠熟練，但是由於心智模型已成熟，學生可透過自我調整達成修正。

圖:學習流程之創建心智模型